Microgreens, graines à germer – Luzerne Alfalfa 20 g

Description détaillée du produit

Les pousses de graines de luzerne sont une source précieuse de phytoestrogènes (hormones végétales), qui atténuent naturellement les symptômes de la ménopause.

Grâce à leur forte teneur en vitamines A, E, du complexe B et en microéléments, les pousses de luzerne sont recommandées aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux personnes qui ne consomment pas de viande.

La vitamine B12 agit contre les tumeurs et les maladies cardiaques. Ces substances renforcent les muscles, les os et les dents.

Pour faire germer facilement vos Microgreens, utilisez la Mungo – coupelle de germination

Alfalfa désigne les petites graines rondes de luzerne. Leur germination permet d’obtenir des pousses délicates et nutritives.

- faites tremper les graines dans l’eau pendant 6 à 8 heures,
- rincez-les et placez-les dans un récipient de germination propre
- faites-les germer pendant 2 jours dans l’obscurité, puis 2 à 4 jours à la lumière
- rincez-les soigneusement deux fois par jour à l’eau propre et laissez-les germer au chaud (idéalement à environ 20 °C).

Après 7 à 8 jours, les pousses sont prêtes à être consommées.
Elles doivent être consommées le plus rapidement possible ou conservées pendant deux ou trois jours au maximum

Nos conseils pour d’autres accessoires destinés à la culture des Microgreens :
- HempFlax Hempfiber tapis de chanvre
- Grodan tapis de culture Cress Plate Microgreens
- Garland Microgreens Tray soucoupe
- Garland Microgreens Tray soucoupe avec drainage

La photo principale est uniquement illustrative et montre à quoi les pousses devraient ressembler après germination. Les graines sont livrées sans accessoires, uniquement dans leur sachet d’origine identifié et dans le grammage indiqué.