Лікарські рослини для вирощування на відкритому повітрі та домашнього вирощування
Ви захоплюєтеся лікарськими травами й любите готувати з різних їхніх видів домашні настоянки та чаї? Лікарські рослини — невіддільна частина практично кожного саду, зокрема й кімнатного. Їхня незмінна популярність, що сягає глибини віків, зумовлена не лише приємним ароматом, а й передусім благотворним впливом на психічне та фізичне самопочуття. У цій статті ми розглянемо не лише традиційні, а й менш відомі лікарські рослини. До того ж вирощувати їх можна не тільки в саду, а й удома.
Коли мова заходить про лікарські рослини, багато хто з нас одразу згадує, наприклад, ромашку справжню. І не дивно, адже цю рослину також називають ромашкою лікарською, тож ця відома багатьом видова назва підказує, про що йдеться. Зазвичай це ромашка, що росте в дикій природі, як на зображенні. Однак розсаду ромашки можна придбати у спеціалізованих магазинах. Мати під рукою свіжу ромашку найвищої якості можна й у тому разі, якщо виростити її з насіння в теплиці (див. окрему статтю: Як вирощувати в теплиці?). У холодні місяці не забудьте про обігрівачі для теплиці. Якщо у Вас є вдома повністю укомплектований гроубокс, тоді жодних проблем — Ви зможете збирати всі лікарські рослини, про які йтиметься далі, протягом усього року, не виходячи з дому.
Деякі з рослин, які ми рекомендуємо нижче, часто вирощують переважно заради краси — як декоративні багаторічники. Водночас чимало з них мають сприятливий вплив на здоров'я людини. Серед інших традиційних лікарських рослин, які Вам сподобаються, є:
- валеріана лікарська (Valeriana officinalis): лікарська рослина з першої фотографії, назва якої чітко вказує на її благотворний, передусім заспокійливий вплив на організм людини. Вона прикрасить будь-який сад пишним суцвіттям із дрібних білих або рожевих квітів. Можливо, Ви також знаєте валеріану під народною назвою бальдріан. У народній медицині її використовують ще із часів Середньовіччя. Ця лікарська рослина у великих концентраціях стає отруйною, але в невеликих кількостях люди здавна використовують її, зокрема, проти безсоння, нервозності, тривожності, депресії та шлункових спазмів. Цікаво, що це одна з перших рослин, яку почали використовувати в гомеопатії. Окрім згаданих заспокійливих властивостей, валеріана є потужним природним антиоксидантом, який ефективно бореться з дією вільних радикалів. Для лікувальних цілей використовують лише корені валеріани з кореневищами. Надземні частини валеріани не застосовують.
- парило звичайне (Agrimonia eupatoria): квіти парила жовті та мають характерний аромат, що нагадує абрикоси. Ця невибаглива рослина потребує передусім достатньої кількості світла. У медицині парило добре відоме завдяки своїм протизапальним властивостям. Цю популярну рослину, яка зазвичай виростає трохи менш ніж до метра заввишки, використовують також для лікування захворювань печінки. Цікаво, що квітучі стебла парила звичайного використовували ще стародавні єгиптяни.
- мальва мавританська (Malva mauritiana): яскраві рожево-фіолетові квіти розміром до 5 см прикрасять будь-який сад або балкон. Крім того, мальву, яка виростає до півтора метра заввишки, використовують у разі запалень верхніх дихальних шляхів. Це пов'язано з високим вмістом слизових речовин. Вирощувати мальву надзвичайно легко. Відвар із мальви мавританської в народній медицині також застосовують для лікування проблем зі шкірою, зокрема для загоєння запалених ран. Яскраві квіти, крім того, їстівні й можуть стати прикрасою багатьох страв, а також чудово забарвлюють будь-яку чайну суміш.
Цікаві лікарські рослини, про які забувають
Також є різні корисні трави, які дуже цінували наші прабабусі, але з часом про них забули. До цієї категорії належать, наприклад:
- оман високий (Inula helenium): у цієї рослини з помітними сірчано-жовтими квітами (див. зображення) найцінніші — корені. Їх збирають і навесні, і восени; вони можуть допомогти в разі проблем із обміном речовин — від втрати апетиту до порушень травлення. Їх також використовують для зняття спазмів дихальних шляхів. У народній медицині оман високий застосовують у вигляді чаю, настоянки або сиропу, наприклад, у разі бронхіту.
- алтея лікарська (Althaea officinalis): наступну лікарську рослину часто вирощують лише як декоративну, хоча ще з античних часів для медичних цілей збирали всі її частини — корінь, листя та квітку. З естетичного погляду увагу привертають ніжні рожеві квіти. Це ще одна рослина, що містить слизові речовини, які полегшують відкашлювання та зменшують подразнення слизової оболонки дихальних шляхів. У природній медицині алтею також застосовують, наприклад, у разі запалень сечовивідних шляхів або діареї. Найбільш виражені лікувальні властивості приписують настояним кореням алтеї.
Правильне зберігання допоможе зберегти цінні речовини та первісний аромат
Незалежно від того, чи прикрашатимуть згадані вище лікарські рослини Ваш сад просто неба, балкон або терасу, чи якась із них настільки Вас зацікавить, що Ви вирішите виділити їй місце у своєму гроутенті й забезпечити себе запасом на весь рік, обов'язково подбайте про правильне зберігання свіжих або сушених трав. У цьому Вам допоможе окрема стаття: Як правильно зберігати врожай?
Якщо Ви хочете про щось запитати, ми завжди до Ваших послуг за відомою Вам електронною адресою info@higarden.eu.
Також рекомендуємо такі товари:
Що ще почитати: